Cho dù vào mùa hè hay mùa đông, các nhà nghiên cứu vẫn khuyên chúng ta nên ngâm chân mỗi ngày để hạn chế bệnh tật cũng như giữ cơ thể khỏe mạnh. Nếu có một bàn chân bị lạnh,bạn sẽ không thể ngủ ngon được.

Bởi lẽ, chân bị lạnh có thể khiến toàn thân bị lạnh theo do kinh mạch của thận và tỳ vị bắt nguồn từ chân nhưng do chân nằm xa tim nên thời gian để máu vận chuyển tới chân sẽ lâu hơn so với các cơ quan khác. Điều này có thể khiến chân bị thiếu hụt máu và rất dễ nhiễm lạnh, ảnh hưởng đến sức khỏe.

Để tránh nhiễm lạnh, nhiều người đã chọn giải pháp đi tất khi ngủ. Cách làm này tuy có hiệu quả xong cũng đi kèm nhược điểm là làm chân bí, không được thoáng khí.

Và để giải quyết tất cả những vấn đề đó, ngâm chân là một giải pháp vô cùng hiệu quả.
Tuy nhiên, mua chậu gỗ ngâm chân ở đâu chất lượng và giá rẻ nhất? Hãy cùng https://trongdangkhoa.com tìm hiểu nhé!

TÁC DỤNG LỚN CỦA NGÂM CHÂN

Mục đích chính của việc ngâm chân là để giữ ấm cho lòng bàn chân, tạo điều kiện cho quá trình lưu thông huyết mạch được dễ dàng và giúp chân được thoải mái sau một ngày mệt mỏi.

Ngâm chân không chỉ giúp đường máu vận chuyển trong cơ thể được khai thông mà còn giúp điều chỉnh huyết áp, loại bỏ hàn khí (khí lạnh) và chất độc. Nhờ đó, giúp bạn tránh được nhiều loại bệnh tật, ngủ ngon hơn và đôi chân luôn được khỏe mạnh.

LƯU Ý KHI NGÂM CHÂN

1. Không nên ngâm chân trước hoặc sau khi ăn một giờ. Bạn nên chọn thời gian khoảng từ 4 đến 5 giờ chiều hoặc 9 giờ tối để ngâm chân. Bạn có chỉ nên lựa chọn ngâm chân trong 10 phút hoặc 15 phút.

2. Khi ngâm chân, bạn nên tăng dần nhiệt độ từ lúc mới ngâm cho đến khi cơ thể cảm thấy ấm lên. Không nên cho nước ấm ngay từ đầu và không nên đổ nước quá nóng. Sau khi ngâm chân, bạn cần cần lau khô để đảm bảo không có nước đọng lại ở kẽ bàn chân gây ẩm ướt, khó chịu.

3. Nên đổ lượng nước thích hợp vào chậu sao cho mực nước trên mắt cá chân khoảng 10 đến 15 cm. Bạn cũng có thể lựa chọn ngâm nước đến cẳng chân nếu muốn tăng tuần hoàn máu và phòng ngừa suy giãn tĩnh mạch.

4. Khuyến khích sử dụng thùng gỗ để ngâm chân, vì thùng gỗ hấp thụ các chất từ lá, thảo dược tốt hơn nhiều lần thùng nhựa.

MỘT SỐ CÁCH NGÂM CHÂN HIỆU QUẢ

Ngâm chân với nước gừng
Ngâm chân với nước hoa hồng
Ngâm chân với nước ngải cứu
Ngâm chân với muối và nước ấm
Ngâm chân với sả, muối và nước ấm
Ngâm chân với lá lốt, muối và nước ấm

CÁC CHẤT LIỆU CHÍNH ĐỂ LÀM CHẬU GỖ NGÂM CHÂN

Chậu gỗ ngâm chân truyền thống: Loại chậu gỗ này được sản xuất đa phần từ gỗ tự nhiên như gỗ thông, mít, sồi, Pơmu… Cơ bản có thiết kế khá thô sơ, thể tích rộng tối đa của mực nước ngập mắt cá chân.

Chậu gỗ ngâm chân có mùi thơm của gỗ kết hợp với nhiều loại thảo dược giúp thư giãn, tuần hoàn máu và ngủ ngon giấc hơn. Nhược điểm của loại chậu này là tính thẩm mỹ không đẹp như các loại chậu ngâm chân hiện đại.

Chậu ngâm chân hiện đại: Là loại chậu được thiết kế bằng nhược, sứ, inox, chất liệu cao cấp khác… kết hợp với công nghệ hiện đại như có thêm các chức năng: rung, massage, sủi khí, đèn hồng ngoại, đun nước ấm, nóng,…. giúp đả thông các huyệt đạo quan trọng nằm dưới lòng bàn chân.

Bạn sẽ tiết kiệm được rất nhiều thời gian và công sức trong việc ngâm chân hàng ngày. Tuy nhiên chi phí đắt đỏ và không được yêu thích, ưa chuộng bằng dòng sản phẩm bồn ngâm chân gỗ.

NHỮNG LƯU Ý KHI MUA CHẬU GỖ NGÂM CHÂN

Cần lựa chọn loại chậu gỗ làm từ nguyên liệu gỗ tốt, bền bỉ với thời gian, tránh bị mối mọt, ẩm mốc.

Lựa chọn loại chậu gỗ có thể tích phù hợp với nhu cầu sử dụng. Tránh mua các loại chậu quá to gây lãng phí và chiếm quá nhiều không gian.

Tìm hiểu kĩ về sản phẩm cũng như đơn vị sản xuất chậu gỗ để chất lượng sản phẩm tốt nhất cũng như giá thành hợp lý nhất.

Tuyệt đối không sử dụng hàng trôi nổi, hàng có xuất xứ nguồn gốc không rõ để tránh nhiễm trùng, nhiễm khuẩn chân.

MUA CHẬU GỖ NGÂM CHÂN GIÁ RẺ Ở ĐÂU?

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều đơn vị cung cấp chậu gỗ ngâm chân nhưng không phải đơn vị nào cũng tốt, cũng chất lượng mà giá cũng phải rẻ.

Hiểu được tâm lý đó của khách hàng, Trống Đăng Khoa tự hào là đơn vị chuyên sản xuất và làm các loại chậu gỗ ngâm chân, ngoài ra còn có cả bồn tắm gỗ kèm theo đó là bằng những chất liệu gỗ tự nhiên như gỗ Thông, gỗ sồi, gỗ Pơ Mu và kèm theo đó là đầy đủ những chất kích thước và kiểu dáng đẹp cũng như mẫu mã phù hợp dành cho người lựa chọn. Hơn nữa, giá thành của sản phẩm sẽ luôn là phù hợp nhất!

Mọi thông tin cần tư vấn xin liên hệ:

CSSX TRỐNG GỖ ĐĂNG KHOA

ĐỌI TAM, ĐỌI SƠN, DUY TIÊN, HÀ NAM

Làng Nghề Trống Đọi Tam - Đọi Sơn - Duy Tiên - Hà Nam.

Địa chỉ: 84 Nguyễn Cao, Phường Ngô Quyền, TP. Bắc Giang.

Điện thoại: 0972 696 565

E-mail: hienpc86@gmail.com